Криотерапия применяется уже много веков. Однако к настоящему времени её польза научно доказана. Боль уменьшается благодаря замедлению нервной проводимости, воспалительный процесс замедляется благодаря снижению метаболических и ферментативных реакций, а мышечные спазмы уменьшаются благодаря снижению активности мышечных веретен.
